中共元老在朱德批斗会上的发言

在中共中央的档案馆里，有一份标号为“19660523”的会议记录。此份文件记录了1966年5月的政治局扩大会议在23日的会议，对朱德的严历批判，即发生在那一天：

地点：人民大会堂河北厅
主持人：刘少奇
会议参加者:林彪，朱德，陈毅，乌兰夫，薄一波，周恩来等数位中共大佬们。
林彪：彭德怀原来就是联合这个，联合那个，犯了这个错误又犯了那个错误，都是为了个人野心。对右倾机会主义分子必须彻底揭发斗争到底把他搞臭，否则不行。这样做对你对党都有好处，这样，你才可能改好，否则不可能。庐山会议揭发出来这个问题，解决这个问题，是一个很大的胜利。消灭党的一个最大的隐患。主席几次讲党有可能分裂，实际就指彭德怀——朱德。庐山会议也考虑到是否要彻底揭开，权衡利害，认为应该坚决揭开，消灭这一隐患，否则会继续发展，万一主席到百年之后，就会出现更大的问题。现在揭开，展开坚决斗争，保卫总路线，教育全党，巩固以毛主席为首的党中央，这是全党全军全国人民利益之所在。要揭发斗争到底，你改也好，不改也好。当然我们是希望你改的。

朱德你是有野心的，你检讨得很不够。有人当是他自己检讨的，不是的！是党中央决定让他脱裤子的，不检讨不行。你们是不知道的，陈毅批评他的并不过分。他也不服毛主席，他想当领袖。高岗事情，他也主张轮流，想当主席，自己本事行吗？

你一天都没做过总司令，南昌起义后，是无政府，乱走，是陈毅指挥到井冈山的；遵义会议前是李德指挥；以后是毛主席指挥；抗战时期在前方指挥(按：也不是朱德指挥)。解放战争是主席指挥。你是不行的，但自以为还行。你脱离指挥，下井冈山向南打，三个营损失二个，打败仗无办法，还是主席接你回来的。

去年罗瑞卿问题发生以后，在上海会议上他（指朱德）还讲，不能讲毛泽东思想是世界马列主义的顶峰，顶峰还会发展吗？大概顶峰不是毛主席，而是你朱德自己，或者是赫鲁晓夫。

陈毅：“朱德我要问你：你是不是要搞政变？”

朱德：“搞政变我没有这个力量，也没有这个胆量。”

陈毅：“我看你是要黄袍加身，当皇帝。你还大力赞扬赫鲁晓夫。你野心非常大。”

乌兰夫：“更奇怪的是他（指朱德）还说，人盖棺了是不能定论的。我们讲赫鲁晓夫反对斯大林是错误的，是修正主义的。他说，咱们同苏联还是要搞好，他也离不开我们。”

薄一波：“朱老总经常讲兰花。他说，自古以来，政治上不得意的人都要种兰花。”

朱德：“说到现在我是不是有野心？我八十岁了，爬坡也要人家拉，走路也不行，还说做事？……事情我是管不了了，更不要说黄袍加身。我对于我们这个班子总是爱护的，总是希望它永远支持下去。”

周恩来：“反对毛主席我都领导过。宁都会议也是我领导的。虽然弼时同志从后方来了，因为我把毛主席的政治委员代替了嘛。这是我一生最大的错误和罪恶。王明路线我也犯了，四中全会我也参加了。所以我最大的过错是1931年到1935年遵义会议这四年之长。这是我一生最痛心的事。然后洛川会议，然后王明回来。1937年底到1938年武汉时代，这都是路线性质的严重错误。当然还有其他错误。解放后还犯过反冒进错误等等。这几件事都是朱德同志一起嘛。”

“至于朱德同志的账那就更多了。从井冈山一直打到梅县，都是盲动主义，军阀主义，流寇主义。然后是立三路线，你也犯了。然后是王明路线四年，然后又是洛川会议。那时王明没有回来，那还不是反对毛主席，你没有领导？然后王明回来。第二次王明路线一直到六中全会，以后还有一些“残余”。几十年历史，朱德同志跟张国焘斗争，前一半应归功于刘伯承同志的推动。如果没有刘伯承同志在那里，黄袍加身，你顶得住吗？后一半是贺龙同志，弼时同志，关向应同志的共同推动，才北上了。如果没有这些，你甚至滑到河西去了。”

“解放以后，那多了。毛主席常说，高饶彭黄的事，你都沾过边嘛。你到处发表意见，是一个危险的事。……我们不放心，常委中有这样一个定时炸弹，毛主席也担心。毛主席说过，你就是跑龙套，可是你到处乱说话。你要谈话，得写个稿子，跟我们商量。……所以你是不可靠的，是不能信任的。南昌起义，就是有错误嘛。我当着资产阶级国家的元首尼雷尔的面说：南昌起义，我有错误。他听了很为惊奇：你还有错误？那时错误嘛，城市观点嘛。所以，今天我把我对你（朱德）的不满告诉大家，希望你们大家监督。”

坚持十种饮食习惯可延长寿命延缓衰老

1.每餐之前喝两杯水。

这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。

2.复合维生素早饭后吃。

研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢？一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。

4.吃完快餐喝一大杯水。

快餐里的热量和盐一般都严重超标，虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法，但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度，让你离高血压远一点。

5.不放弃每一个吃洋葱的机会。

很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食物时，里面的洋葱就是你的“救命草”。

6.有条件的话，用凉开水泡红茶。

最近美国农业部研究发现，与青菜或胡萝卜相比，一份红茶中含有更多的抗氧化物质，它可以有效帮助你抵抗皱纹或癌症的侵扰。凉开水可使茶中的有益物质在不被破坏的情况下，慢慢溶出，你所要做的只是多等待一会儿。

7.下午三点，准时加餐。

也许赖床可以成为你不吃早餐的理由，但下午三点的加餐就不能用任何借口推托了。在午餐和晚餐之间补充营养，可以帮你度过一天中最疲劳的时期。酸奶、水果、饼干都是不错的选择。

8.每天订个喝水任务量。

忙碌的工作会让你在口干舌燥时，才想起一上午都没喝水。在办公桌上准备一个1.5升的大瓶子，把一天要喝的水倒在里面，给自己规定喝完才能下班。

9.多吃蘸菜。

不是只有烤肉热量高，酱汁一样会给原本健康的凉拌菜带来不少热量。所以，把调好的酱汁放在一个小碗里，用切好的菜蘸着吃，这样，你需要的酱汁只是原来的1/6。

10.有些“素”菜要“荤”着吃。

油吃多了不好，但一点不吃更不好。南瓜、胡萝卜中含有大量的β—胡萝卜素，因此不能吃得太清淡，用油炒或凉拌都可以。如果南瓜用来煮粥，那么保证其他菜里有油，让它们到肠胃里会合。

Windows系统十大病毒藏身之处

发现病毒，但是无论在安全模式还是Windows下都无法清除怎么办?由于某些目录和文件的特殊性，没有办法直接清楚，包括安全模式下杀毒等一些方式杀毒，而需要某些特殊手段清楚的带毒文件。以下所说的目录均包含其下面的子目录。

1、带毒文件在TemporaryInternetFiles目录下。

由于这个目录下的文件，Windows会对此有一定的保护作用(未经证实)。所以对这个目录下的带毒文件即使在安全模式下也不能进行清除，对于这种情况，请先关闭其他一些程序软件，然后打开IE，选择IE工具栏中的"工具""Internet选项"，选择"删除文件"删除即可，如果有提示"删除所有脱机内容"，也请选上一并删除。

2、带毒文件在\_Restore目录下，或者SystemVolumeInformation目录下。

这是系统还原存放还原文件的目录，只有在装了WindowsMe/XP操作系统上才会有这个目录，由于系统对这个目录有保护作用。对于这种情况需要先取消"系统还原"功能，然后将带毒文件删除，甚至将整个目录删除也是可以的。关闭系统还原方法。WindowsMe的话，禁用系统还原，DOS下删除。XP关闭系统还原的方法：右键单击“我的电脑”，选“属性”--“系统还原”--在“在所有驱动器上关闭系统还原”前面打勾--按“确定”退出。

点击下载：zip

现今能支持直接查杀压缩文件中带毒文件的反病毒软件还很少，即使有也只能支持常用的一些压缩格式;所以，对于绝大多数的反病毒软件来说，最多只能检查出压缩文件中的带毒文件，而不能直接清除。而且有些加密了的压缩文件就更不可能直接清除了。

要清除压缩文件中的病毒，建议解压缩后清除，或者借助压缩工具软件的外挂杀毒程序的功能，对带毒的压缩文件进行杀毒。

4、病毒在引导区或者SUHDLOG.DAT或SUHDLOG.BAK文件中。

这种病毒一般是引导区病毒，报告的病毒名称一般带有boot、wyx等字样。如果病毒只是存在于移动存储设备，如软盘、闪存盘、移动硬盘上，就可以借助本地硬盘上的反病毒软件直接进行查杀;如果这种病毒是在硬盘上，则需要用干净的可引导盘启动进行查杀。

对于这类病毒建议用干净软盘启动进行查杀，不过在查杀之前一定要备份原来的引导区，特别是原来装有别的操作系统的情况，如日文Windows、Linux等。

如果没有干净的可引导盘，则可使用下面的方法进行应急杀毒：

(1)在别的计算机上做一张干净的可引导盘，此引导盘可以在Windows95/98/ME系统上通过"添加/删除程序"进行制作，但要注意的是，制作软盘的操作系统须和自己所使用的操作系统相同;

(2)用这张软盘引导启动带毒的计算机，然后运行以下命令：

A:>

fdisk/mbr

A:>

sysa:c:

如果带毒的文件是在SUHDLOG.DAT或SUHDLOG.BAK文件中，那么直接删除即可。这是系统在安装的时候对硬盘引导区做的一个备份文件，一般作用不大，病毒在其中已经不起作用了。

5、带毒文件的后缀名是.vir、.kav、.kbk等。

这些文件一般是一些防毒软件对原来带毒的文件做的备份文件，一般情况下，如果确认这些文件已经无用了，那就将这些文件删除即可。

6、带毒文件在一些邮件文件中，如dbx、eml、box等。

有些防毒软件可以直接检查这些邮件文件中的文件是否带毒，但往往不能对这些带毒的文件直接的进行操作，对于一些邮箱中的带毒的信件，可以根据防毒软件提供的信息找到那带毒的信件，删除信件中的附件或者删除该信件;如果是eml、nws一些信件文件带毒，可以用相关的邮件软件打开，确认该信件及其附件，然后删除相关内容。一般有大量的eml、nws的带毒文件的话，都是病毒自动生成的文件，建议都直接删除。

7、文件中有病毒的残留代码。

这种情况比较多见的就是带有CIH、Funlove、宏病毒，包括Word、Excel、Powerpoint和Wordpro等文档中的宏病毒和个别网页病毒的残留代码，通常防毒软件对这些带有病毒残留代码的文件报告的病毒名称后缀通常是int、app等结尾，而且并不常见，如W32/FunLove.app、W32.Funlove.int。一般情况下，这些残留的代码不会影响正常程序的运行，也不会传染，如果需要彻底清除的话，要根据各个病毒的实际情况进行清除。

8、文件错误。

这种情况出现的并不多，通常是某些防毒软件将原来带毒的文件并没有很干净地清除病毒，也没有很好的修复文件，造成文件无法正常使用，同时造成别的防毒软件的误报。这些文件可以直接删除。

9、加密的文件或目录。

对于一些加密了的文件或目录，请在解密后再进行病毒查杀。

10、共享目录。

这里包括两种情况：本地共享目录和网络中远程共享目录(其中也包括映射盘)。遇到本地共享的目录中的带毒文件不能清除的情况，通常是局域网中别的用户在读写这些文件，杀毒的时候表现为无法直接清除这些带毒文件中的病毒，如果是有病毒在对这些目录在写病毒操作，表现为对共享目录进行清除病毒操作后，还是不断有文件被感染或者不断生成病毒文件。以上这两种情况，都建议取消共享，然后针对共享目录进行彻底查杀，恢复共享的时候，注意不要开放太高的权限，并对共享目录加设密码。对远程的共享目录(包括映射盘)查杀病毒的时候，首先要保证本地计算机的操作系统是干净的，同时对共享目录也有最高的读写权限。如果是远程计算机感染病毒的话，建议还是直接在远程计算机进行查杀病毒。特别的，如果在清除别的病毒的时侯都建议取消所有的本地共享，再进行杀毒操作。在平时的使用中，也应注意共享目录的安全性，加设密码，同时，非必要的情况下，不要直接读取远程共享目录中的文件，建议拷贝到本地检查过病毒后再进行操作。

补充一个：

建议您按照下面操作试一试：首先鼠标右键点击我的电脑-属性-系统还原-把在所有驱动器上关闭系统还原前面的格子勾上。

然后进入到安全模式(重启过程中按F8键)把下面3个文件夹里的文件全部清空。

C:WINDOWSTemp

C:DocumentsandSettings用户名LocalSettingsTemp

C:DocumentsandSettings用户名LocalSettingsTemporaryInternetFiles

最后再杀毒(安全模式下)试一试。两个文件夹里面的“用户名”是您登陆系统的时的登陆名，如果您没有做过修改的话。用户名是：Administrator。

常振工和他的数据恢复王国

在科技高速发展的今天，电脑数据已经成为工作生活中不可或缺的重要元素，一个个片段将一段段历史珍藏，数据既存储着个人和公司 的发展历程，也记载着外部世界的五彩缤纷。但当意外发生的时候，如何还原历史，寻找丢失的记忆，人们便将希望寄托于电脑数据恢复。
在大多伦多地区便有一位这样的专家，CBL数据恢复技术公司总裁常振工。自1993年他和同伴创建公司以来，至今已经成功运营15个年头。目前，CBL在全球高科技重地布设有十多间分公司，业务遍及北美、南美、亚洲、欧洲和澳洲。

从早期留学到后来移民，从为他人打工到个人创业，常振工的个人经历是加国百万华人在枫叶之国奋斗的一个缩影。如今，这位在2004年曾获“加拿大杰出华裔创业家”最佳创意大奖的华裔科学家正在为公司发展寻找新的突破口。

**一把算盘险些打散回国创业的念头

常振工说，他在1984年赴美留学的时候，并没有料想到今日中国发展之迅猛。在新泽西州一所大学获得计算机硕士学位后，常振工于1988年移民加拿大。那年他曾短暂回国探亲访友，但是，一把算盘暂时打消了回国创业的念头。

1988年的中国社会，仍然没有摆脱计划经济的模式，粮票仍还在流通，抢购风潮便是发生在那一年。常振工回忆到，88年回国时，在广州一个饭店结账，服务 员是拿算盘结算的。这种场景在国内可谓司空见惯，很多人并不以为然，但对于试图在国内寻找发展方向的常振工来说，至今还令他记忆犹新。

他说，那时他就在琢磨，服务员还在拿算盘，作为一个海外的电脑专才，当时的环境实在难以在国内施展拳脚大显身手。于是乎，“三下五除二”，他选择留在国外继续干本行。

但他那份炎黄子孙对祖国的依恋之情并没有被那把算盘所拨散。2000年，CBL数据恢复技术公司终于在北京开设分公司。2007年，常振工还被北京市侨办华商会聘为特约理事。

**立志创业偶入数据恢复领域

与90年代后期大多数移民的经历相似，常振工在多伦多之初也是从发简历找工开始。虽然终在电脑行业谋得一席之地，不过，那时的经济不景气，市道低迷，他先后在三家电脑公司工作，但三家公司都相继倒闭。

在现实生活中，逆境中寻求生存之道的事例随处可见。不断的挫折也磨炼了他的意志，常振工后来决心创业谋求生计。1993年，他和一个西人伙伴联合接手一家倒闭的电脑公司，主营业务是电脑咨询和服务，公司既有通讯器材的销售，也有主板、显示器等电脑硬件的修理。

他说，自己创业的机会终于实现，但企业能否顺利发展的前景并不明朗。因为市场在变化，接手已经倒闭的公司风险本身就很大。公司创办之初主要投资是在设备上，他说，若按现在的市价评估，那点东西在今天几乎一文不值。

常振工后来进入数据恢复领域并最终将公司成功转向则纯属偶然。一次，内有公司财务帐目和客户资料的电脑硬盘发生故障，他不得已找到一家本地公司抢救数据， 结果对方收费2000加元。他在心痛之余也从中挖掘出一般人难以察觉的商机，于是，公司经过缜密的市场调研，决定将经营的主战场转向数据恢复。他说，也就 是从那时起，公司发展开始步入正轨。

**数据恢复，寻找丢失的记忆

电脑数据看似简单，由0和1的光电信号转换到硬盘、光盘等各种存储介质中，但如果遇到自然灾害，人员的误操作，硬件故障，病毒感染等造成的数据破坏，多年 的心血毁于一旦，其后果可想而知。而数据恢复被人们称为寻找丢失的记忆，形象地说就是电脑的内科医生，由初步诊断到确诊，需要分析研究以及解决的手段和途 径。使数据还原并恢复到它本来的最佳状态，这便是数据恢复得核心内容。

常振工说，数据恢复的技术含量应该说很高，技术人员需要精通计算机硬件、软件、修理、操作、编程等各个环节。以硬盘为例，很多产品的设计制作和系统程序都 是保密的，每个都不一样，员工则需要去理解它，这样在实践中才会有针对性。不断更新的操作系统也是如此，他说，从最初的DOS到现在的WINDOWS各个 版本，每一步都要跟着去学，公司也在时代的发展中找到新的方向。

常振工说，现在互联网和通讯交通的高速发展也促进了企业的业绩。互联网的网络效应以及快捷便利的通讯系统，缩短了与客户间的时空距离，一些数据恢复也可以通过异地遥控的手段进行，也为公司开辟了新的战场。

**居安思危寻求企业发展突破口

常振工多年不懈的努力使得CBL公司的市场业绩、形象和品牌有口皆碑，在加拿大和全球的数据恢复行业排行榜上，CBL的综合指标名列前茅，公司与很多大的企业和政府部门都有合约，这些客户保证了公司良好的运营。

但是，常振工发现，同行之间的价格竞争造成公司利润的下降，企业发展进入瓶颈期。他举例说，公司的最初几年，每年的成长都在30%甚至以上，但去年的业绩 成长缓慢，与前年持平。他说，汇率等外界因素的影响只是外部因素，无论如何，对于一个企业来说，没有增长就意味着失败，只有增长才能有发展。

常振工自我评价说，自己不是一个好的管理者，通常只是考虑技术上的可行性，真正市场的开发并没有重视。居安思危，以技术见长的他逐渐意识到管理对企业发展的重要性。因此，如何振兴企业，从困境中突围，成为常振工面临的崭新课题。

科技的进步为人们的生活提供了诸多方便，也使人们对现代工具的依赖性倍增。数据恢复已经从IT业界一个细小的门面成长发展为一个大的行业，竞争对手也日渐增多。常振工说，中国一些大学已经将数据恢复作为专门的课程讲授，技术的曝光令市场竞争更加激烈。

工欲善其事，必先利其器。企业能够傲视群雄必须要建立一支强大的研发队伍，才能维持住行业前沿的位置。常振工表示，目前公司的研发力量还比较弱，主要原因是没有大量的资金投入去购置设备和吸纳技术精英。

常振工说，很多管理者在公司发展到一定阶段时都会遇到滞缓的瓶颈期。他现在非常看好中国市场，自己下一步想做的事情就是设法吸收风险投资，加速企业的发展。他已经开始将眼光投入到资本市场。

**坦承错过资本运作最佳良机

他说，CBL目前没有任何的贷款和债务，公司的发展是完全是依靠自身的积累滚动发展，丝毫没有借助外力。但中国一些后起的企业采用资本运作的理念，以钱滚钱，迅速抢占市场，对老牌企业构成威胁。

常振工坦承，公司的发展错过资本运作的最佳良机。如何利用别人投资的钱来推动自己的生意，他已经在今日的商战中得到启迪。CBL北京分公司是数据恢复业内 第一个进军中国大陆的外资企业。他说，在技术和市场都具备的条件下，如果当时抓住资本运作的机会，在中国各地铺开设点，就会垄断中国的市场。

他说，现在开窍后才感觉到自己当时在中国市场的决策太保守，公司发展迟缓于社会的进步。他说，现在自己急需想学的就是管理和资本运作。于是，他有意识地与 一些金融界和企业管理的朋友交流，力图提升自己的科学决策水平，推动公司的前进步伐。他现在已考虑在中国进行资本运作的试点。

常振工认为，如果企业获得资本注入，企业就会有大的发展，市场占有率会更大，还可以进行高层次的研发，解决技术上的难题。如果在技术上领先一筹抢占制高点，便能在市场上获得更大份额，领先于竞争对手。

他说，清晰的理念和成熟的技术往往受市场和资金的困扰，有些人有想法、有学历、甚至有专利，但往往走不出第一步，主要原因是没有外部资金的支持。他说，现 实中还有很多技术专才不懂管理不懂市场，没有资本运作的概念，即使有资金也不会运作，最后只是停留在学术研究上，或交由其他的公司运作，一些人便错失了个 人发展的良机。

**围棋桥牌是进入公司的必备技能

围棋和桥牌是常振工的业余爱好。他说，自己喜欢智力方面的游戏已经很多年。他的好友余昌民后来在杂志上发表的一篇文章《清华围棋纪事》，忆述了当年清华园 内黑白世界的奇闻轶事，读后令人感到其间的人物栩栩如生，呼之欲出，常振工、常振明兄弟二人和他们的父亲清华教授、中科院院士常迥均是其中的人物。

在CBL公司，有一条不成文的规定，即会下围棋或打桥牌是进入公司工作必备的一个技能。常振工并没有否认传闻。事实上，CBL公司的员工大部分都会桥牌或围棋。他说，这样的爱好对工作有巨大帮助，因为这些人的观察力和逻辑思维能力强于常人。

常振工指着眼前刚刚过去的一个女员工说，她叫曹屹梅，南京大学的教授和博士生，也是专业桥牌队的，曾参加过不少全国比赛，后经人推荐进入公司，她便是从零 开始，现在已经成为公司的主力大将。常振工说，由于数据恢复的工作具有挑战性，每单工作都不一样。而入行之初，新手工作经验几乎近为零，只有通过多年的实 践才能掌握精髓。因此，公司需要的是那些懂得举一反三、触类旁通及有悟性的员工。

棋如人生，人生如棋。常振工又在寻量另一个布局的要点。他说，无论学历能力，还是人口数量，加拿大华人的综合实力都很强，这里的信息和机会也很多，如果能够整合在一起，组成有效的团队和企业，没准十年之后就会出现一个很好的品牌。

股市人性论

　　股市如战场，尽管看不到阵阵硝烟，听不到嘶杀的号角，有时其惨烈的程度不亚于战
场！股市是人性较量的战场，不管你是在西方发达国家所谓成熟的股市，还是在发展中国
家的新兴股票市场，股价的起伏，渗透了无数参与者的梦想、欲望、阴谋、恐惧…，人性
的每一处细节，都可以在股市找到注解。要做股市赢家，就必须从人性的角度出发，对股
市做全面的剖析，找到别人与自己的弱点，去战胜它，去把握它，之后，才可以在股市笑
傲江湖。

　　现今在股市流行着各种各样的所谓经典理论，如波浪理论、江恩理论、道氏理论、螺
旋理论等等，诸种理论或多或少可以帮助人们对股市进行分析与了解，但一旦成为一种高
普及率的理论，其理论的指导意义，可谓大打折扣。犹太人的生意经有种理论叫28理论，
即世界上的财富百分之二十的人掌握百分之八十的财富，股市也不例外，在股市随大流，
可以说是自取灭亡，所以千万不能迷信某些理论，及其所阐述的什么指标，如果深陷其中
，你就永远不能超越业余股民的水平。

　　有一个和尚炒股故事，有一个和尚想炒股。他不懂任何股市理论，也不知怎么去炒，
平时每天都是晨钟暮鼓，只懂吃斋念经。有一天他经过一家证券公司，看到证券公司门庭
冷落，许多股票都无人问津，甚至有些股民手中的股票想抛都抛不出去，出于善心，为解
他人之难，他就接了别人一些不想要的股票。一年后，他再次经过那家证券公司，看到的
是门庭若市，人气鼎沸，许多股票，股民想买都买不到，包括他之前买的那些股票，他出
于佛家之人的慈悲为怀，满足他人的心愿，于是，他就抛出了他手中的股票。没多久，股
市见顶，后面的故事，大家可以想到了…

　　故事虽然简单，揭示的其实是股市真理。这样的道理，许多人都懂，但要在行动中去
落实，相信许多人头脑中只有问号。这个和尚什么理论都不懂，他的股票市值却能升值。
所以，炒股的真理，也许不止一条，但最简单的有时是最有效。在股市，做到不贪是一种
境界。和尚炒股的故事告诉我们，要做股市赢家，要站在大众人性的对立面。

　　怎么样去做呢？让我们从人们买卖股票的理由或动机出发来分析。为赚钱呗，有人说
，这谁不知道。是的，赚钱，这其实只是一种结果，炒股只是手段，许多人炒股其实只是
为了满足自己的一种欲望，如同农民播了种就希望有好收成一样，满足自己将来有收成的
欲望。这种欲望，在某种意义上讲是一种征服欲，希望自己的意志能在市场上得到实现。
每个人在不同的境地或不同的状态下有不同的强烈程度，每个人的表现都不一样，但如果
把整个股市的股民当作一个整体时，就往往能发现其共性。一只股票从冷清到热闹，其实
代表了无数人欲望的实现，自己或别人开始在这只股票上赚钱了，于是开始注意，动心，
然后投入，股票每日成交不断放大，市场上该注意的、该投入的接近尾声，也就是该买的
人都买了，或者说没人再买了，成交量不能再放大，许多人开始被股票所征服，自然，剩
下的就是有人要卖了，股价也就见顶了。也就是参与的人在该只股票上想实现欲望的程度
，一旦减少到一定程度，股票就见顶或阶段性见顶了。股票上涨，多有放量，但放量不见
得是好事。反之，一只股票，股价长期下调，成交日趋萎缩，想说明对其失望的人、想实
现自己意志的人越来越少，希望就越来越大了。成交量均量不能再缩小，就该注意该股票
了。

　　再从人的本能心理出发来谈谈。在你不注意的时候，一个人在你眼前突然用手挥动一
下，你会眨眼，这叫本能的反应。人本身有恐惧的心理，这是与身俱来的，是人的本能，
在股市上表现的就是怕亏。人属于群居动物，所以，在股市从众心理是一种大众心理，如
果别人也买了自己买的股票，就是亏了，也认为是暂时的，或心安理得。听听市场的声音
，散户没有发言权，从股市有历史以来，股评家却整是有一定市场，尽管股民对他们年年
骂、月月骂、天天骂。其实，许多股评家是无辜的，尽管不排除有黑心的“庄托”，他们
在一定程度上讲，只代表一个普通的股民。股评家的言论在市场上或多或少地会支配一部
分人，所以只能将起视为一群散户群落。28定理用在股评家身上也很贴切，即百分之八十
的股评家说对的时候只有百分之二十。许多人相信股评，为什么老是亏钱的原因相信大家
都知道了。他们的言论与倾向，相当程度上代表着大众心理，跟踪与附和股评家，其实是
人们的一种怕亏的表现而已。深层次上讲，是一个人面对未知世界不知所措的恐惧心理。
要战胜市场，首先要战胜自己，战胜自己，必须要战胜恐惧。

　　意大利的马基雅弗利在500多年前写了一本《王者之道》，影响了世界500多年，改变
了许多人的命运，其中包括拿破仑与希特勒。他在书中有段话：“既要做狮子，又要做狐
狸…君主必须既是一只狐狸以便能认清陷阱，又必须是一只狮子以便敢同豺狼战斗，那些
只想成为一头狮子的人，是无法理解这个道理的。”在如今股市，谁也不能否认遍布狐狸
与豺狼，股价的涨跌，直接关系到许多人的根本利益，股市实际上是角逐利益的场地，我
想在股市该有何种心理准备，大家心里都清楚。在股市要长久生存，必须有狐狸的狡猾与
狮子的勇气。许多很明白的陷阱，其实是很不错的机会，而许多明显的机会，无一例外是
害人的陷阱。有些时候，一些股票，坏消息漫天飞，每一条消息都似乎可以置该股票于万
劫不复，但过一段时间来看，该股票股价却翻番，许多曾经想参与却又放弃的人，后悔不
迭。真咬牙参与了，很可能又抄了个顶…这也许就是股市的辨证法，也是人生的辨证法。
所以，要做股市赢家，要永远站在大众人性的对立面。

机械化的交易系统 —— 再谈纪律的重要性

俗话说得好：欲加之罪，何患无辞。对于每项投资决定，我们都能找出一堆理由来支持它，也可以找出一堆理由来反对它。但问题是，你的这些“理由”是否每次都在变换？例如，今天是分析机构的股票评级让你决定买，明天是技术图形的阻力突破让你决定买，后天是某某论坛的某某高手让你决定买…… 你是否有一套放之四海而皆准的参考指标来指导每一次的投资决定？

人类是非常情绪化的动物，我们很容易受到干扰，禁不住诱惑，导致冲动进场、冲动交易。为了避免这些，我们需要总结一套信得过的交易系统，用历史数据反复验证，用Pager Trading反复磨练。这套系统可能很简单，无需复杂的概念，但关键是要持之以恒，机械化地执行每一个信号。不能因为别人说什么，或者媒体说什么而改变你的“理由”，也不能因为一两次的信号失误而彻底放弃已经验证过的交易系统。要想在股市中获利，耐心和纪律是最最重要的。成功的方法有很多种，失败的原因只有一个：不守纪律。

The Virtues of Discipline

By Mark Hulbert, MarketWatch.com, June 10, 2003


At my first speaking engagement at an investment seminar in 1981, I was scheduled to give a workshop at the same time as Richard Fabian, founder of the Telephone Switch Newsletter.

Only four investors showed up for my workshop. Fabian drew more than 1,000. Attendees were pushing and shoving to hear what Fabian had to say.

I was deeply impressed. If I recall correctly, I ended my workshop early so that the five of us could go hear Fabian.

I was amazed. Fabian was telling investors that they could duplicate his entire market timing system -- based on whether the market was above or below its 39-week moving average -- in less than a minute per week, yet his money-management fee was much higher than the industry average. In effect, Fabian was selling his discipline in actually adhering to the dictates of his system.

The line of people wanting to sign up went out the door.

I have thought a lot about Dick Fabian in recent weeks as I monitored the performance of his newsletter, now called Successful Investing and edited by his son, Douglas.

If the younger Fabian had followed the 39-week moving average with the discipline his father was extolling in 1981, the newsletter would have issued a buy signal on March 21. Fabian the son chose to ignore that signal, however, and ended up not buying into the stock market until May 30, some two and one-half months later -- when the average stock, as measured by the Wilshire 5000 index (97199001: news, chart, profile), was nearly 13 percent higher.

Why did Douglas Fabian ignore the dictates of the 39-week moving average? On his March 21 hotline, Fabian gave eight reasons:

1. The 39-week moving-average buy signal was generated on a triple witching day, and such days typically experience heightened volatility. Market strength on such days "may not reflect the underlying trend."
2. The economy is weak.
3. P/E ratios are high.
4. Key market averages are below their 52-week moving averages.
5. Investor sentiment is bullish.
6. This isn't 1991. "Investors over the past week have been covering short positions in the hopes that we'll have a repeat of 1991's wartime rally. That would be nice, but betting the farm on what happened in the past means significant downside if history fails to repeat itself."
7. "We're closing in on the top of the market's recent trading range."
8. "We're just a headline away from more declines."

These were perfectly decent reasons, of course. But by questioning his mechanical timing system, Fabian in effect started down a slippery slope, at the bottom of which is the absence of any investment discipline.

This slope is so slippery because there always are good reasons on both sides of every investment question. Regardless of where investment advisers come down on any question, they will have no difficulty finding a whole host of good arguments to justify their positions.

In fact, this ability to rationalize virtually any position is evident in the eight reasons Fabian gave in March. Note that at least five of those eight reasons remained just as valid when he issued a buy signal at the end of May as when he used them to justify ignoring his buy signal in March.

Disciplined adherence to a mechanical strategy is what keeps us from slipping down this slope. Only in that way, the elder Fabian so vehemently argued nearly 25 years ago, can we confidently say that our emotions are not running the show.

He was right.

孕吐的日子怎么过

　　如何把怀孕的消息告诉别人，电视剧里最经典的场景就是：呕！一少妇捂着嘴冲进洗手间，外面的人有所顿悟“她最近怎么老是想吐啊！别是——怀孕了吧？！”

　　孕吐——虽然不是所有准妈妈都会经历，但却是让很多孕妇都头疼的问题。目前，没有人确切地知道引起孕吐的原因，但总结起来有几种猜想：

　　1.激素是罪魁祸首

　　大多数专家认为是孕妇体内激素的增加刺激了大脑，而引起呕吐。

　　2.是一种保护行为

　　孕妇害喜呕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。这种本能能够让孕妇提早察觉可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质，以确保这些东西不会进到孕妇体内，例如含有微生物或病原体的食物（如肉类），以避免给胎儿带来潜在的危险。

　　3.传达一种信息

　　孕妇害喜呕吐主要是发生在怀孕的前几个月。妊娠中后期，胎儿会通过胎动来引起母亲的注意；但是怀孕前期胎儿正处于初期发展阶段，完全没有能力抵抗外力，表达不适。因此害喜的反应，实际上胎儿在向母亲传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。某些因素也会增加孕吐的几率，如超重或多胞胎等。

　　不必担心妊娠早期的孕吐会影响胎儿的健康成长

　　很多准妈妈都会担心因为自己的孕吐反应而影响对胎儿的营养供给。其实完全没有必要。虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的均衡吸收，但无需过多担心胎儿的健康。因为在怀孕第一阶段，胎儿主要是处于器官形成阶段，而非生长发育期，这时对营养的需求就相对少一些，在他的营养需求增加时，你也会恢复到正常的饮食状态来。

　　缓解孕吐有办法

　　尽管目前还没有方法从根本上阻止孕吐，但是在饮食结构和生活习惯上做一点小小的调整会起到一定的改善作用。

1.饮食

* 少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上５～６次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。

* 在床边放一些小零食，如饼干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一点。

* 不要错过任何就餐时刻，避免空腹。

* 在餐前半小时或餐后半小时喝饮料。不要在进餐的同时喝饮料

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* 有些孕妇唾液分泌较多，这也会刺激呕吐，酸性饮料有助于减少唾液分泌。

* 茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况。或者试试柠檬水。

* 要多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。

* 想吃什么就吃什么，不要因为你渴望的超出了你的饮食计划而勉强自己放弃。

* 尝试用冷的食物代替热的（冷的食物散发的味道不是那么强烈）。

* 避免吃太油腻或辛辣的食物。

* 常吃一些富含蛋白质的小吃（如低脂肉类，海鲜，坚果，鸡蛋以及豆类）。

* 在饭前吃点咸的食物，会帮助你顺利地度过这一餐。

2.气味

* 远离浓烈的味道。

* 如果烹调时味道太强烈，就加强厨房的通风状况，打开窗户或排风扇。

* 利用微波炉烹调，会减少油烟等气味的产生。

* 虽然听起来有点可笑，但如果你无法避开骚扰你的味道，你可以准备一块手帕，撒上几滴不会引起恶心的植物油，如柠檬，必要时会起到一定的缓解作用。

* 如果情况允许，让家人或者保姆为你准备一日三餐。

3.其他

* 起床或站起来时动作要慢，刚吃完饭时不要马上躺下。

* 如果呕吐得厉害，可以向医生描述你的症状，她会建议安全有效的药物来治疗孕吐，从而避免引起更多的不适。

* 过激的运动或嘈杂的环境都会加剧孕吐情况。

* 在疲惫的情况下，孕吐状况会加剧，因此要多注意休息，最好能在中午小睡片刻。

* 减缓走路的速度也会对缓解孕吐有一定的帮助。

* 晚上要充分休息，早一些就寝。

* 保持室内的空气清新，睡觉的时候将窗户略微打开一点，多到户外散散步，但要小心不要着凉。

* 因为太热的空气会增加恶心的感觉，所以尽量避免温度过高的地方。

* 心情的变化也起着很大的作用，压力会加剧孕吐情况。让自己保持心境平和，不要太紧张、焦虑。
* 饭后刷牙。清晨刷牙经常会刺激产生呕吐，不妨先吃点东西再刷牙。

有趣的研究报告

国外的专家曾经对孕吐程度不尽相同的一些准妈妈做过相关的研究，发现了一些有趣的现象：

* 过二人世界与和公婆共同生活的小夫妻相比，前者孕吐的现象较为严重。专家分析这很可能是因为夫妻两个人生活没有顾忌，而一旦和公婆相处，就必须张罗三餐，或是整理家务，这些琐事自然分散了对孕吐的注意力。

* 生活在陌生环境的孕妇，其孕吐症状比较严重，例如在国外生育的人，父母、朋友都不在身边，难免觉得紧张孤寂，再加上语言不够通畅，自然也会产生不安。

* 研究还发现有严重孕吐现象的孕妇，有些人潜意识里排斥怀孕，有的则缺乏育儿知识，对将来的担起母亲的责任缺乏信心。

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　　* 生姜。研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶（一定要事先征询过医生的意见）：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5到10分钟。取出生姜，加入红糖，蜂蜜或柠檬就可以了。

　　* 喝水。身体的代谢增加，大量的水除了可帮助代谢，还会降低血液中激素的浓度，以减轻身体的不适。

　　* 苹果。早起吃一个苹果，对缓解恶心和呕吐很有帮助。而且有助于保持肠道畅通，预防便秘

　　* 黄瓜。黄瓜的清香会让你不舒服的感觉一扫而空。

　　* 蜂蜜。起床前，将一勺蜂蜜含在嘴里。可以帮助身体吸收一部分血糖，使血糖浓度不致过低，孕吐的次数就减少了。

　　哪些孕吐要就医

　　虽然孕吐一般情况下不会影响身体健康，但也有约百分之一的孕妇孕吐情况十分严重，导致脱水，体重减轻。一旦出现脱水（没有小便，或小便是黑黄色）、晕眩、虚弱、心跳加速或呕吐次数频繁，不能进食，呕吐物中夹有血丝，都必须马上去医院。大多数情况下，通过静脉注射或抗孕吐的药就可以完全治愈。
妇产科： Obstetrics & Gynecology
子宫： Uterus
子宫口： Cervix
阴道： Vagina
月经： Menstruation (Periods)
下腹部痛： Low abdominal pain
阴道分泌物： Vaginal Discharge
月经周期： Menstrual Cycle
月经痛： Dysmenorrhea
无月经：Amenorrhea
怀孕： Pregnancy
预产期： Date of delivery; Due date
害喜： Morning sickness
胎儿心音： Fetal Heart Sounds
流产： Miscarriage
堕胎： Abortion
破水： The Show (Mucus-Like) Membrane Rupture (water broken)
阵痛： Labor Pain
早期破水： Premature Rupture
腿抽筋： Leg Cramp
排卵： Ovulation
受精： Conception
着床： Implantation
胎儿： Fetal
胎动： Fetal Movement; Quickening
妊娠纹： Striations of Pregnancy
尿道炎： Urinary Trust Infection
蛋白尿症： Albuminuria
羊水过多： Polyhydramnion
胞状畸胎： Hydatid Mole
宫外孕： Ectopic Pregnancy
输卵管怀孕： Tubal Pregnancy
产道： Birth Canal
直肠检查： Rectal Examination
阴道检查： Internal (Vaginal) Examination
分娩： Delivery
子宫收缩： Contraction
会阴切开： Episiotomy
会阴缝合： Perineorrhaphy Stitch
产后： After Birth
脐带： Umbilical Cord
胎盘： Placenta
恶露： Lochia
早产： Premature Birth
死产： Still Birth
双胞胎： Twins
多胞胎： Multiple Birth
胎盘前置： Placenta Praevia
胎盘分离： Separation of the Placenta
盘卷脐带： Coiling of the Umbilical Cord
骨盆狭窄： Narrow Pelvic
会阴裂伤： Laceration of the Perineum
子宫破裂： Tubal Rupture
产褥热： Puerperal Fever
剖腹产： Caesarean Section
产钳助产： Forceps Delivery
母乳喂养： Breast Feeding
人工喂养： Bottle Feeding
初乳： Colostrum
新生儿： Newborn Baby


准妈妈产前产后准备用品


母乳育儿用品——乳垫：防止母乳渗漏的必需品'根据个人需要数量购买；吸奶器：根据目的不同分为电动和手动方式；哺乳文胸：纯棉'肩开扣型Y型'便于哺乳；哺乳衫：暗藏哺乳开口'无需脱解'哺乳更方便。

哺乳、清洗用品——奶瓶（玻璃、塑料材质）：母乳育儿时必备一个，方便存储母乳或给婴儿喂水；奶嘴：配合发育，应首先使用S型或0-6个月适用；奶瓶消毒锅、消毒钳：消毒奶瓶奶嘴及奶器。蒸汽消毒锅或微波消毒锅；奶瓶保湿桶、温奶器：保持4小时以上，适用外出时哺乳，快速温热奶、食品等；奶瓶奶嘴清洁用品：清洗奶瓶，奶瓶专用；奶粉盒：存储奶粉，外出携带方便。

沐浴与清洁卫生用品——护肤柔湿巾：擦搓婴儿臀部必备品；小毛巾、沐浴擦：给宝宝擦搓沐浴擦身，柔软舒适更清洁；大浴巾：纯棉，吸水力强，沐浴时必备品；婴儿浴盆、浴床或浴网：三点式，四点式或浴网浴盆50CM以上；水温计：清晰显示沐浴适宜水温度；香皂：无泪配方、无刺激；初生婴儿沐浴露、洗发精：清除污垢，不带走过多皮脂不伤头发，无泪配方；婴儿润肤油：洗澡后按摩使用，还可清洁头垢；婴儿护臀霜：洗后必备，舒缓皮肤不适，防止尿布症和湿疹等；婴儿爽身粉、润肤乳液：保持皮肤干爽，预防糜烂、尿布症等，补充肌肤水分，防止干裂。

洗涤用品——婴儿洗衣液：婴儿的衣物特别清洗、消毒，性质温和无刺激；尿布洗涤剂：消毒尿布，残留污渍易于清洗。

尿布——纸尿裤：新生儿推荐使用超薄型，每天用量6-8片；布尿裤：透气、舒适防漏；纱布尿布：吸水、透气、易洗、易干，防止红PP；隔尿垫巾：使尿布清洗变的简单，保持小屁股干爽和清洗；防漏尿垫：防止尿液污染被褥。

日常用品——婴儿指甲剪刀：不会割伤婴儿手指；棉签、棉球：清洁鼻孔、肚脐、耳垢等；电子体温计、退热贴：显示温度快，方便准确，物理降温，为婴儿的突然发热做准备；理发器：柔软的头发也可自然的使用，使用安全；梳子：圆形设计，不伤头皮，柔软的头发也可自然梳理；婴儿吸鼻器，喷鼻剂：清洁鼻涕，不伤鼻黏膜，保湿防止鼻腔结痂、预防感冒；喂药器：有针筒式和奶嘴式两种，喂药更容易。

外出用品——多功能背包：存储袋多，空间大，携带外出用品方便；背带：外出抱孩子很轻松方便，多功能型；护肤品：滋润保湿，呵护肌肤；柔湿巾：婴儿专用型（便鞋装）随时随地清洁手部，面部污渍。

婴儿车骑——手推车：了解车的特点后再选购；学步车：结构合理，宝宝学步更安全，妈妈更轻松；汽车座椅：宝宝乘座汽车很安全；弹乐椅、摇椅：增加宝宝玩耍的乐趣，无慰宝宝。

解读巴菲特最新投资组合

“在别人恐惧时贪婪，在别人贪婪时恐惧”——这是2004年伯克希尔·哈撒韦基金公司主席兼CEO巴菲特在给股东的信中阐述他的投资哲学。在次贷风波的冲击下，全球许多市场仍处于动荡中，投资者诚恐诚惶。这是否又是一次“在别人恐惧时贪婪”的绝好投资机会呢？


　　晨星分析师贾斯廷·富勒（Justin Fuller）最近对巴菲特组合进行了研究，他一向认为，巴菲特和他在GEICO(一家汽车保险公司)的同事劳·斯普森（Lou Simpson）的投资业绩都给人留下了深刻的印象；同时，他们的投资组合里新增加的或者减少的持仓都可以给投资者很多启迪。通过对巴菲特投资组合的最新解读，我们希望能够和投资者共同分享巴菲特投资理念那些闪光的金子。



　　新增的股票持仓


在巴菲特最近的投资组合中增加了好些公司，其中最为重要也最体现巴菲特投资理念的，是很多新增的持仓都集中在金融部门。而美国金融部门是最近受次级债影响最大的部门，导致几家美国最大的金融公司的CEO下台。至今，投资者因为对结构性抵押市场的产品（例如担保债券凭证CDOs）的信用和流动性会继续侵蚀这些金融巨头的盈利的担忧而继续对金融类股票避而远之。在这个敏感的时刻巴菲特并未大举重仓金融股，但他确实增加了一些高质量银行股的持仓，包括美洲银行（Bank of America），美国合众银行（US Bancorp）和富国银行（Wells Fargo ）。　　


晨星分析师认为，目前处于困境的银行部门恰恰是市场上最有吸引力的投资机会，不管投资者对该部门是如此的忧虑。对于美洲银行和美国合众银行，晨星都给与五星级的股票投资评级，因为这些拥有健康的资产负债表的金融巨头，将作为市场更强有力的竞争者在市场动荡中度过危机。另一个巴菲特增加持仓的富国银行，也获得了晨星四星级的投资评级。　


巴菲特同时也增加了对庄臣公司（Johnson & Johnson ）、道·琼斯公司（Dow Jones）、联合健康集团（UnitedHealth Group）、威尔邦公司（WellPoint）和铁路公司伯灵顿北方圣大非公司（Burlington Northern Santa Fe）的持仓。在这些公司中，庄臣公司维持了晨星对她的五星级投资评级。晨星分析师达米安·康奥佛（Damien Conover ）相信庄臣公司虽然目前遇到逆境，但在长期里仍然会给投资者带来乐观的回报。同时，庄臣公司也是晨星消费品股票精选的核心股票之一。在今年三季度的季报中，庄臣公司销售额同比增长了13％，其中的3％来自汇兑方面的收益，这样的增长速度在消费品行业颇为强劲。增加的销售额有多大43％来自对辉瑞制药消费品业务的收购。该公司的神经类药物和安定药物都有着良好的市场表现，而医疗设备部门的销售额达到了52亿美元，同比增长了6％，主要得益于眼科护理和整形外科设备的销售增长。　　


　减少的股票持仓



　　广为受到市场关注的是，巴菲特在三季度卖掉了手中所有的中石油股票。同时，组合中的另外两只股票泰科国际（Tyco International）和西部联合（Western Union）也进行了清仓。另一只巴菲特长期投资的股票服务大师（Service Master）在三季度的一次私募股权交易中卖掉了。与此同时，巴菲特在一系列的股票进行了大幅的减仓，包括美国标准公司（American Standard）， Ameriprise Financial公司，耐克公司（Nike）。在两只铁路股票，Nortfolk Southern和太平洋联合铁路（Union Pacific），巴菲特进行了适度的减仓。


　　 巴菲特的“五星”战略


　　到目前为止，巴菲特的投资组合里有16只股票获得了晨星五星级的投资评级，意味着晨星认为这16只股票长期能为投资者提供良好的回报。动荡的市场里巴菲特组合如此多的五星评级并不让晨星感到惊讶，晨星分析师认为，虽然市场还处于动荡中，但那些耐心而且有远见的投资者将获益匪浅。巴菲特投资组合的三只消费品的股票美国运通（American Express），庄臣公司（Johnson & Johnson）和沃尔玛都获得了晨星的五星投资评级并落在晨星消费品股票精选池里。尽管遭受次级贷的冲击，美国运通在三季度的净收入仍然增长了10％，得益于运通公司在其四个主要业务部门的三个都录得了超过两位数的增长。运通公司拥有良好的财务数据，今年的股东权益回报率按前三季度估算高达38％，属于金融服务公司中最高级别的。运通公司良好的业绩一方面来自她全球营运网络的高效和海运贸易部门，去年该部门赚取了25％的利润率，其净资产回报率高达85％。



　　引发的思考



巴菲特的信徒是如此的多，使得不少中国的投资者也在问，“现在该是贪婪的时候了吗”？笔者认为，当前的国内市场和美国市场不尽相同。首先，美国市场的动荡来自次贷危机的冲击，而中国受次贷的影响并不大，中国市场最近的大幅动荡很大程度上来自对市场估值过高的担忧和政府的紧缩调控政策。另外在市场的有效性和公司治理上，美国股票市场仍然要远远优于中国，虽然后者近年在价值投资和公司治理方面取得进步。最后是公司的基本面，我们看到巴菲特增加持仓的股票都有着良好的财务状况，其竞争力和盈利能力长期来说仍然值得推荐。因此，投资者无论选择“贪婪”与否，都不应当是机械地引用

理念

一切成功者，都是以众多的失败者为铺垫的，金融投机市场更是如此，这是市场循环的基础；一切市场更众多的是失败者，其根本原因是人性中的恐惧和贪婪很难超越。现代投机成功的思想逻辑，是假设大众未来会继续犯以前的错误。这是投机成功的根本。

市场中的大多数输家都是败给自己。人最大的敌人来自于其内心。翻开股市图表，历史上的峰谷间的巨大落差带给精明投资者极大的机会。投资市场不同于社会生活的任何其他方面，当人们从事任何其他社会职业时，人性的弱点还可以用某种方法掩饰起来，但在投资市场上，每个人都必然把自己的人性弱点充分地表现出来。公开竞价就是公开展示人性。人性的贪婪的具体外在表现为：

1、交易过量期望一夜暴富。

2、赚小钱赔大钱，当赚钱时觉得“二鸟在林不如一鸟在手”，急于获利了结。而在赔钱时，希望价格回升能打平再出手而导致越输越大。

人性的恐惧的具体表现为在市场反复攀升达到或接近最高点时，怕自己误了班车而不怕市场已十分脆弱而买入。而在市场长期下跌周围一片悲观，怕世界末日到来而挥泪斩仓。

人类历史上的杰出人物如牛顿、爱因斯坦、罗斯福都在证券投资中遭受挫败。牛顿在事后说：“我可以计算天体运行的轨道，却无法计算人性的疯狂”。由此可见， 在市场中保持理性和清醒是何等的难能可贵，而要成为赢家则必须克服自身的弱点。敢于坚持独立思考，不人云亦云。正如巴菲特所说：“我们也会有恐惧和贪婪， 只不过在别人贪婪的时候我们恐惧，在别人恐惧的时候我们贪婪。”

交易中的人性弱点，但这是人与生俱来的本性，想要完全克服是很困难的，但是它们的表现程度是可以控制的，成功的投资者是能够成功地把它们控制在一个适度的 范围内，不使其影响理智的思维。美国著名投资心理学家范塔普博士在调查了大量成功交易员后总结出成功交易员的心理状态及信念:

1、金钱本身并不重要。
2、输钱是可以忍受的。
3、金融操作是一场游戏。
4、坦然接受失败是致胜的重要关键。
5、一进场就知道会赢。

许多人从事金融操作的目的是希望赚大钱。这就是造成他们失败的原因，因为他们过分重视金钱的本身，很难在输钱时停损，甚至无法在赚钱时持长。如果把金融操作视为一场游戏，而且一定要按照游戏规则去玩，一切都会变得很容易。

此外，尽管计划周详而且愿意坦然接受失败，杰出交易员仍会尝试多次失败的苦果，但是他们知道，以长期而言，自己一定是赢家，因此也比较容易应付小挫折。多数交易员在进场之前，却会对市场做详尽的研究，在这一点上，他们不但具有信心，而且有决心要在进场时就要获得成功，因此，真正的信心和虚妄的信心之间存在三次差异。

首先，真正的信心源于对市场的了解，如果只有信心，那么或许就会遭到一连串的麻烦；

其次，对于自己的操作方法必须经过长时间的测试，如果一味迷信自己操作方法的正确性，这种信心也一样是幻觉；

最后是要有决心成功。

沽名钓誉：诸葛亮好大喜功导致蜀国早亡

　　一个极其英明的政治家，也不可能不犯错误。诸葛亮在刘备死后主持蜀政，南征北战，多有失误，所以说，人无完人，金无足赤。这句话还是很有真理性的，伟人也难例外。

　　但是，要是能够保持头脑冷静，思想清醒的话，那么可以将错误的危害性减少到最低程度。如果掺杂进感情因素，明知其可为而不为之，明知其不可为而为之，势必带来很坏的后果。

　　诸葛亮作为一位“鞠躬尽瘁，死而后已”的千古典型，我们对其人格的伟大，所产生的景仰心理，是一回事情；但从其坚持错误的北伐政策，而导致蜀国过早地败亡，来剖析他的得失，则是另外一回事情。

　　他所以要上表陈词，因为大家反对北伐。主要是国力不强，人心思定，连年征战，不胜负担，当务之急，应该使蜀中人民得以喘一口气，休养生息，医治战争创伤。而诸葛亮却不顾这种普遍的抵触情绪，坚持他的北定中原，开疆辟土，恢复汉室，继承大统的方针。

　　第一，他从汉贼不两立，到蜀魏不两存，到有魏则无蜀，到“王业不偏安，惟坐以待亡，孰与伐之？”作出了错误的判断。魏虽有吞蜀之心，不过，曹睿上台后，举朝上下，是主张掘壕坚守，待吴、蜀内乱的。他错过了这样一个相对平静，可以养精蓄锐的时期。第二，因承受先帝伐贼之托，寝不安席，食不甘味，这种感情上的义务，使他罔顾客观是否可能，贸然行动，很大程度是在维护个人的威信和尊严，是不足为训的。第三，他还错误地认为如果继续相峙下去，必然要出现突将无前，精锐不存的空虚状态。因此主张趁这些有作战经验的将领仍在时，早打，大打。这种思路和他没有说出来的，对于他个人的过于自信，和对后来人的缺乏信心是相联系的。其实战争是复杂的系统工程，个别人的有无去留，是不起决定性作用的。因此，在刚刚结束的一次失败战争以后，连他自己都承认“民穷兵疲”，“成败利钝，非臣之明所能逆睹也”的情况下，又发动一次不量力的进攻，前景当然是可想而知的了。

　　收在《古文观止》里的前后《出师表》，是诸葛亮最广为人知的文章。“鞠躬尽瘁，死而后已”，以及从这两句话延伸出来的杜甫的诗，“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”，便构成诸葛亮垂范千世的至善品格，被万人景仰的忠诚典范。

　　所以，文学这东西，它要渲染起来的话，挺能打动人心的。我们管这种作用，叫做“煽情”；而煽情的结果，往往就有一叶障目的弊端。前后《出师表》的感情，当然是真挚的，表达诸葛亮的耿耿忠心，简直溢于言表。但是，若研究一下蜀国当时的内外状况，刚刚劳师远征，七擒孟获归来，诸葛亮就要挥戈北上，这两篇动员令，从给蜀国所造成的后果看，就颇有值得斟酌的地方了。

　　审时度势，量力而行，是一个政治家必须具备的素质。但他一不顾国力强弱，二不顾民心向背，三不顾敌方虚实，四不顾周边环境，就要向曹魏挑战，实属冒进行为。好像所有好大喜功的领袖，都有因冒进而吃苦头的教训，而吃了苦头还继续冒进，再吃更大的苦头者，也不乏其人。所以，二次上表，甚至连阿斗也劝他了：“方今已成鼎足之势，吴魏不曾入寇，相父何不安享太平？”

　　阿斗当皇帝后，可算是一无可取的庸才，独有这句话说到点子上了，虽然他的出发点并不是正确的。可惜他这个皇帝是个傀儡，如果说话算数，休养生息，修边固防，也许还真能偏安一隅。可是诸葛亮穷兵黩武，连年征战，劳军扰民，内外交困，以致西蜀苟安的局面，也不能长久。

　　《蜀记》里记载：“晋初扶风王骏镇关中，司马高乎刘宝、长史荥阳桓隰诸官属士大夫共论诸葛亮，于时谭者多讥亮托身非所，劳困蜀民，力小谋大，不能度德量力。”

　　吴大鸿胪张俨作《默记》：“兵者凶器，战者危事也。有国者不务保安境内，绥静百姓，而好开辟土地，征伐天下，未为得计也。诸葛丞相诚有匡佐之才，然处孤绝之地，战士不满五万，自可闭关守险，君臣无事。空劳师旅，无岁不征，未能进咫尺之地，开帝王之基，而使国内受其荒残，西土苦其役调。”

　　这都是与诸葛亮同时代，或稍后一点的人士，对于他频繁北伐的议论，可见当时有识之士，对他的六出祁山，是大不以为然的。诸葛亮罔顾国力，频繁出击，实在是由于他太过于自信自负。但这种心理失衡者，岂止孔明一人，凡领袖群伦者，一旦成为人誉自诩的济世之才，便有一种功名欲，不朽欲，树碑欲；甚至像文坛这么一个其实没有什么戏唱的场合，也有人来不及地给自己盖个庙，以便活着被人上供，真是很可笑的。孔明认为曹操死后，魏国再无足堪较量的对手，过于轻敌，过于躁急，想打开蜀国的封锁局面。当然，这也是他过于相信自己万能，过于追求不朽声名的结果？

　　这种可怕的欲望，也是此前此后许多人物都具有的留名万世的情结。哪怕倾家荡产，祸国殃民，也情不自禁要在历史的长卷中，给自己树一块碑石。诸葛亮的出兵汉中，绝对是他的性格所造成的悲剧。由于他位极人臣，权重一国，自然无人能够左右他，结果为此付出巨大的代价，而且大家看着他一步步地走向最终的失败，无法挽救。

　　所以，他的亲信马谡认为“平南方回，军马疲敝，只宜存恤，岂可复征？”他是听不进去的。谯周的苦谏：“何故强为？”他同样不以为然，甚至连毫无头脑的后主阿斗，不解地提出疑问，也都阻止不了他北进的意愿。

　　这样一意孤行，置蜀国于死地，恐怕是这个伟大人物的大错了。

　　他若是如张俨所说，不将国力消耗殆尽的话，蜀与魏之争也许是另外的结果。

　　文章摘自《李国文读史》 李国文/著 崇文书局

5种食物让你百毒不侵(图)

身处现代的你，会不会觉得还是古代比较好？那时候不仅不会有噪音，也没有空气及水的污染，大家可以悠闲地过日子，只要把肚子填饱就可以了。但是现在，不仅无法解决这些外在因素，连最基本的身体健康都会时常出问题因为外在环境的影响，人的体内或多或少都会受到一些污染，常会导致身体抗过敏性的机能减退，以及癌症等现代病的出现。现在要告诉你一项重要的保健讯息，就是利用"超级解毒丸"，让你的身体成为百毒不侵的铁金刚。

何谓"超级解毒丸"？说穿了，就是使用天然食物来进行排毒。可别小看身边随手可得的天然食物，它可是会立大功的！

猪 血

猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质通通消失。

食用菌类

黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。

新鲜果汁

食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功效。

豆 类

绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。

海 藻

海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效地防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物，不但可清除体内所受的污染，更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物，你能不经常食用吗？

拍案叫绝的中式英语

在四年多的留学生涯中，笔者曾在生活实践中亲身领略过"好几国"英语。但最为回味无穷，常令人拍案叫绝的英语还要看中式英语。
　　影响最大，也最经典的例子是"Long time no see"，意为"好久不见啊"。早期去美国务工的华人并无英语语法方面的常识，于是想当然地按照中文语法生造出了这么一句问候语。而经过长期使用，美国人民颇为接受这样一个不合语法的短语，认为它简单明了，吐字又清晰方便。因此，这句中式短语堂而皇之地进入了英语的主流。如今我在国外与久未谋面的朋友相聚时，此句是必作开头的。

　　中国人买什么东西时习惯说，给我来个这个，递我一个那个，比如：给我来包万宝路。我的一个同学第一次从国内过来时刚下飞机就在机场闹了笑话。他冲着机场商店里的店员说："Give me a Marlboro(给我个万宝路)。"这种句式只有在歹徒抢劫商店时才会出现。店员当时冷汗就下来了，幸亏他身边的经理头脑灵活，问道："Do you mean you want to buy a Marlboro(你是说你想买包万宝路吗？"我们同学感觉这个经理真"莫名其妙"，心里话："我不买还能抢啊。"于是点头说"yes yes！"

　　其实这类句子正确的表达应该是："May I have something, please?"

　　北方人常吃的面条，中国学生通常管它叫noodles。可当我初次来到国外时发现在超市里根本没有"noodles"这种东西。面条的英语标名是pasta，或者spaghetti。noodles通常是指给小孩子吃的细小绣密的面条。

　　第三个需要纠正的中式用法也是关于吃的，确切地说是关于吃后的感觉。我们中国学生遇到什么好吃的东西，经常就是将其评论为"delicious"。其实这个delicious是很正式的用法，平时外国老百姓说话基本不用。他们用的通常是tasty，或者就是一句简单的good，高度概括了。我宿舍附近有家比萨饼店招牌上的广告语就是"Damn tasty"，直接翻译过来就是"该死的好吃"！您说他们都多狠吧，可是再狠我也没听说有谁用"damn delicious"的。

　　最后附送读者两个小笑话。第一个是我自己的。刚来这边留学时有一次聚餐吃的是小羊排。转天有个没去的外国同学问我吃了什么，我张嘴就来了"lamp"。lamp和羊排lamb只差一个字母，可意义想去甚远，乃是管灯的意思。那个外国同学一时惊叹，下意识地看了看天花板上的大灯，心里大概在合计：这哥们儿牙口真棒!

　　第二个还是我同学的，有一天此君在自家厨房做饭，一个外国朋友打电话找他，问他在哪里。他不假思索地回答"I am in the chicken"。其实他肯定是想说"I am in the kitchen"。这一疏忽不要紧，没想到把自己变进公鸡的肚子里去了。

美国一百七十位百万富翁的致富秘诀

美国最近有一本新书，甫上市就引起市场瞩目，书名是「成为百
万富翁的八个步骤」，作者有系统访问调查了美国一百七十位百万富
翁，从他们的致富经验中，归纳出这本人人都可实践，晋身七位数身
价的行动手册。
这本书的作者查尔斯．卡尔森，美国读者对他并不陌生，过去几年来
他写的几本股市投资的书，都曾高居纽约时报畅销书排行榜前十
名，无怪乎卡尔森的最新力作，一上市就掀起热烈反应。卡尔森的这
本新书，不是作者天马行空的幻想，而是他实际向美国一百七十
位百万富翁进行调查，从他们的经验中归纳出来的致富秘诀，全书读
来趣味盎然，令人跃跃欲试。卡尔森说，百万富翁的八个行动步
骤，分别是：
第一步、现在就开始投资：
美国六成以上的人，连百万富翁的第一步都还未迈出。每个人都有一
堆理由，但其实都只是自己在找借口。「没钱投资？」：卡尔森建议
立即将收入中的百分之十到二十五强迫自己用于投资；「没时间投
资？」：何不立即减少看电视的时间，把精力花在学习投资理财知识
上；「担心股价太高？」：别忘了股价永远会有新高。
第二步、订定目标：
这个目标不论是准备好小孩子的研究所学费、买新房子或五十岁以前
金钱无虞地退休，任何目标都可以，但必须要订个目标，全心去达
成。
第三步、把钱花在买股票或股票基金：
「买股票能致富，买政府公债只能保住财富」。百万富翁的共同经验
;是：别相信那些黄金、珍奇收藏品等玩意儿，把心放在股票上，这是
建立财富的开始。从长期趋势来看，股票每年平均报酬率是百分之十
一、政府公债则略高于百分之五，如果一九二五年 投资一千美元买股
票，一九九八年已值二百三十五万美元，买股票的道理再明显不过。
第四步、先求一垒安打< /SPAN> (别眼高手低) ：
棒球选手如果只想打全垒打，其结果是被三振的机率会高于只想击出
安打的球员，股市投资的道理亦同。百万富翁并不是因为投资高风险
的股票而致富，他们投资的是一般的绩优股。
第五步、每月固定投资：
投资必须成为习惯，成为每个月的功课，不论投资金额多小，只要做
到每月固定投资，就足以使你超越美国三分之二以上的人，因为他们
永无止尽消费，到老才想到投资。
第六步、买了要抱住，还要再抱住：
调查显示，四分之三的百万富翁买股票至少持有五年以上，将近四成
的百万富翁持有十年以上。股票买进卖出频繁，不仅冒险，还得付高
额资本利得税、交易费、券商佣金等，「交易越多不会使你致富，只
会使交易商致富」。
第七步、把国税局当投资伙伴，善用之：
厌恶国税局并不是建设性的思维，把国税局当成自己的投资伙伴，注
意新税务规定，善于利用免税投资理财工具，使国税局成为你致富的
助手，才是正面做法。
第八步、限制财务风险：
百万富翁大多过很乏味的生活，他们不爱换工作、只结一次婚、不生
一堆孩子、通常不搬家、买股票抱住五年以上，生活没有太多意外或
新鲜，可是稳定性却是他们的共同特色。
卡尔森的书中最后举了一位百万富翁的例子。这位富翁年薪从未超过
四万六千美元，没 有继承大笔遗产，有妻儿要照顾，他就像是你我每
天到超级商店遇到的平凡人，但他持之以恒力行上述八个步骤，百万
富翁只是他得到的报偿之一罢了。
简单的观念 复杂的转变：藉由吸收已经成就百万财富人士的经验
并确实执行他们百万财富的秘诀 ---财富增值的结果将可实践!

Port list for running a server through a router

Below is a list of ports used for many applications and games. This is a list of the most common configurations needed to use the applications from behind a NAT based sharing device like a CALE/DSL Router Firewall or Microsft ICS. As you can see, most applications work fine without configuration when making an outgoing connection. All applications need some kind of port forwarding when you need to act as a server to take incomming connections.

This is a GENERAL guideline. The only way to tell if a particular application will work with your router is to test it.






Also see the IANA port list

Still does not work? Place the computer outside your NAT network!

Death of a Baidu CFO

The unexpected death of Baidu.com's (Nasdaq: BIDU) CFO last week is a personal tragedy, but is it a corporate one as well? The leading Chinese search engine announced in a press release over the weekend that CFO Shawn Wang died in an accident while vacationing in China. Media reports state that the company released no details of the accident.

Company executives aren't immortal. Medical ailments take them, as do corporate jet accidents. Young leaders sometimes find themselves in the wrong place at the wrong time, like Akamai (Nasdaq: AKAM) co-founder Dan Lewin, who was a passenger on American Airlines Flight 11 when terrorists slammed it into the World Trade Center on 9/11.

Death isn't a fun subject, but it's one that investors have to deal with in assessing the future of their companies. What becomes of Baidu now that Wang is gone?

I don't see any fiscal ramifications here. Baidu isn't going to earn any less next year under a new CFO. Baidu's buoyant share price and reputation as China's top Internet search engine will make it easy to land a sharp CFO.

Chief financial officer is an important position, but concerns typically arise when a CFO is booted or resigns over accounting irregularities, which is obviously not the case here. I recommended Baidu to Rule Breakers subscribers a year ago, and I have no intention of backing off the fast-growing company as a result of Wang's accident.

Not every executive is replaceable. Can you imagine Apple (Nasdaq: AAPL) without Steve Jobs or Berkshire Hathaway (NYSE: BRK-A) sans Warren Buffett? Oracle (Nasdaq: ORCL) just wouldn't have the same edge and acquisitive hunger if Larry Ellison wasn't around. Then again, the same things were once said of folks like Sam Walton and Walt Disney. Wal-Mart (NYSE: WMT) and Disney (NYSE: DIS) went on to lap the accomplishments of their pioneers.

Will Wang be missed? Of course. Will the company he helped take public crumble without him? Of course not. With a tailwind of healthy quarterly financials, I would see any potential market weakness on Wang's passing to be an ideal moment to buy into China's dot-com star.